Előbb-utóbb mindenki átesik egy műtéten, a wellness-rajongók számára azonban gyakran nem egyértelmű, mikor használhatják újra a szaunát, vagy termálfürdőzhetnek utána újra? Mi a helyzet a sebgyógyulással? Jó ötlet-e a masszázs műtét után?
Weiterlesen: Szauna és wellness műtét után - Mit érdemes tudni?
Alapszabály, hogy aki sokat izzad, annak sokat is kell innia. A hidratálás fontos és szükséges a vízveszteség, valamint a kiválasztódó sók és tápanyagok pótlásához. Összegyűjtöttük az információkat és tippeket, hogyan kell helyesen hidratálni szaunázás közben!
A gőzkabin és a szauna egyaránt relaxáló hatású, fokozza a vérkeringést, erősíti a szív- és érrendszert, tisztítja és megújítja a bőrt, lazítja az izmokat. Mikor melyiket érdemes választani? Ebben próbálunk segíteni.
Weiterlesen: Szauna vagy gőzkabin? Mikor melyiket válasszuk?
A szaunázás nemcsak a testre és ezáltal az egészségre van pozitív hatással, hanem a lélekre és az általános jólétre is. A szauna pihentető, élénkítő, méregtelenítő és szórakoztató - ha jól csináljuk. Íme a legfontosabb tudnivalók, hogy a következő szaunalátogatás kellemes és hasznos élmény legyen.
A tökéletes ajándékot megtalálni nem egyszerű feladat. Vagy azért, mert nem tudjuk, minek örülne a másik, vagy azért, mert nem akarunk olyan dolgot venni, ami már megvan neki. Mindannyian valami kreatív, személyre szóló ajándékot szeretnénk adni, miért ne adhatna egy lazító-gyógyító napot ajándékba, a Bocskai Gyógyfürdő ajándékutalványának formájában? Ezzel a megajándékozott nemcsak igazi élményt kap, de abban is segíti neki, hogy az új esztendőt egészségesebben kezdje.